«При любых обстоятельствах оставаться человеком». Люди, которые отбыли срок заключения советуют, как вести себя, если вы впервые попали в тюрьму

Обычно в рубрике «Жизнь за колючкой» мы даём советы специалистов из различных областей. Сегодня советы дают те, кто сам провёл какую-то часть своей жизни за решёткой. Без фамилий, без фото, без личного дела. Только советы, короткие и по делу. И пусть они вам никогда не пригодятся…

Виталий, 35 лет. Срок заключения – 11 лет.

Проводить это время с пользой – читать литературу, записаться на курсы и получить диплом.

При общении не употреблять матерных слов, особенно когда только знакомишься с новыми людьми.

Стараться меньше думать о сроке, лучше думать о том, как не получить второй срок.

Устроиться на работу – сможешь купить себе что-то, да и срок срежут.

Руслан, 41 год. Срок заключения – 10 лет.

Меньше говорить, больше слушать.

Быть собой. Это очень важно.

При любых обстоятельствах оставаться человеком.

Даже если не знаешь, как поступить, поступай так, как хотел бы, чтобы поступили по отношению к тебе.

Олег, 26 лет. Срок заключения – 8 лет.

Ни в коем случае не играть в азартные игры, особенно в карты. Потому что один раз попробовав, очень сложно отказаться от этого.

Тщательно выбирать круг общения. Стараться общаться с людьми более старшего возраста, более опытными.

Учиться. В тюрьмах много разных курсов, например, английского. Выучишь английский, и тогда, выйдя на свободу, сможешь устроиться не маляром в автосервис, а на более достойную работу.

Смириться. Тебе уже дали срок заключения, ты уже в тюрьме. Свыкнись с этой мыслью и научись жить там.

Не курить. Даже если очень хочется. Лучше бросить. К наркотикам и алкоголю это тоже относится.

Василий, 54 года. Срок заключения – 25 лет.

Соблюдать 10 заповедей Библии. Помнить их и стараться соблюдать.

Не играть в карты.

Развивать себя, там времени много. Учиться чему-то полезному.

Не лезть в драки, не ругаться с администрацией.

Сергей, 46 лет. Срок заключения – 10 лет.

Не паниковать, раз попал сюда.

Никуда не лезть, ни в какие сообщества, преступные группировки.

Стараться быть на свежем воздухе чаще, меньше быть в компании с людьми, которые потребляют наркотики и пропагандируют это.

Если в тюрьму приходят какие-либо общественные организации, не надо стесняться или бояться ходить к ним на встречи. Это твоя жизнь и за неё отвечаешь только ты, кто бы что ни говорил.

Олег, 34 года. Срок заключения – 13 лет.

Не бояться окружающих, и не надо думать, что тут изверги-звери сидят.

Не сидеть на месте, общаться, знакомиться, чтобы быть разносторонним, быть раскованным.

Понимать, что здесь не дом благородных девиц, а тюрьма. И привыкать к тому, как здесь общаются между собой, разговаривают.

Евгений, 33 года. Срок заключения – 13 лет.

Никуда не лезть.

Не заниматься плохими делами, не употреблять запрещённых веществ.

Пойти работать, чтобы шли зачёты, чтобы срок скашивали.

Стремиться быстрее выйти, а не сидеть и не продолжать заниматься тем, чем занимался на свободе и что привело в тюрьму.

Заниматься спортом, стараться вести здоровый образ жизни.

Алёна, 48 лет. Срок заключения – 2,7 года.

Оставаться человеком, всегда, что бы ни случилось.

Не терять надежды, даже если ещё непонятно, какой будет срок, и где ты его будешь отбывать.

Стремиться стать оптимистом, если ты таковым не являешься.

Запастить терпением.

Записала Лена Держанская. Благодарим Инну Вуткарёв за помощь в написании статьи.