Киви поможет предотвратить безалкогольное ожирение печени

Исследователи Университета Колорадо обнаружили, что соединение, обнаруженное в киви, сельдерее и папайе, называемое пирролохинолинхиноном (PQQ), способно предотвращать прогрессирование неалкогольной жировой болезни печени (NAFLD) у мышей, чьи матери потребляли пищу с высоким содержанием жиров. Данные были опубликованы в журнале Hepatology Communications.

Безалкогольное ожирение печени — это увеличение лишнего жира в клетках печени, которое не вызвано алкоголем. Для печени нормально содержать в себе некоторое количество жиров. Однако, когда процент этих жиров превышает на 5-10% вес печени, то в данном случае речь идет о жировой болезни. Подобное состояние чаще всего развиваться у людей с избыточным весом или ожирением, с диабетом, высоким уровнем холестерина или высоким уровнем триглицеридов. Быстрая потеря веса и плохое питание также могут приветис к увеличению жирок в печени. У некоторых людей развивается данная болезнь, даже если у них нет никаких факторов риска.

Ожирение печени может привести к ее увеличению (стеатогепатит). Что, в свою очередь, может вызвать образование рубцов (цирроз) и даже привести к раку печени или печеночной недостаточности.

Последние исследования ученных указывают на то, что диета, богатая природными антиоксидантами, а именно киви, зеленый перец, сельдерей, петрушка и папайя — может помочь защитить наш организм от наступления безолкагольного ожирения печени.

Чтобы предупредить наступление болезни, врачи рекомендуют поддерживать здоровый вес, соблюдать здоровое питание, регулярно заниматься споротом, ограничить потребление алкоголя, принимать только препараты, назначенные врачом и не првышать рекомендуемую дозировку.

Подписывайтесь на нашу страницу в Фейсбуке и Одноклассниках!
positivepeople.md